Ungesamtaler / Angst

Angst

 
 
Det kan være en stor udfordring, at være barn eller ung idag. Samfundet fordrer at unge i en tidlig alder skal være målrettet.
Desværre oplever flere og flere unge at angsten går ind og får indflydelse på deres liv.
Så de har svært ved:
  • At være sammen med mange mennsker
  • At være i nye omgivelser
  • At vælge uddannelse
  • At finde nye venner
Eller du mærker måske nogen gange angsten så voldsomt at det føles som kvælnings fornemmelser, hvor det er svært for dig at trække vejret.
Angst kan overvindes så det er dig der styrer og ikke angsten der styrer dig. Ved at arbejde med dine tanker og handlemønstre. Kan det over tid lykkes at blive ven med din angst. Forstået på den måde at angsten kan ikke tages væk, den kan mindskes. Angst er en grundfølelse i mennesker, det er bare vigtigt at angsten ikke kommer til at styre dit liv. Så du kommer til at leve dit med begrænsninger på pga. angsten
 
Du er velkommen til at kontakte mig på mail eller telefon for at høre nærmere om, hvordan jeg arbejder med angst.
 
 
Anni Hauge | CVR: 35353461 | Engelsholmvej 4, 7182 - Bredsten | Tlf.: 60 15 37 30 | kontakt@annihauge.dk